Jangan Anggap Sepele Sakit Kepala, Berikut Penyebab dan Cara Mengatasinya
PADANG, TotalSehat.Com--Sakit kepala sering dialami hampir semua orang. Mulai dari sakit kepala ringan hingga berat dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Meskipun sebagian besar sakit kepala tidak berbahaya, pada kondisi tertentu dapat menjadi tanda adanya gangguan kesehatan yang memerlukan penanganan medis.
dr. Ranum Anggun Nastiti, Sp.N melalui informasi yang dilansir website Rumah Sakit (RS) Hermina Padang mengungkapkan, Sakit kepala adalah rasa nyeri atau tidak nyaman yang muncul pada bagian kepala, wajah, atau leher.
Nyeri dapat terasa seperti berdenyut, tertusuk, tertekan, atau seperti diikat. Durasi sakit kepala juga beragam, mulai dari beberapa menit hingga berlangsung selama beberapa hari.
Secara umum, sakit kepala dibagi menjadi dua kelompok, yaitu:
1. Sakit Kepala Primer
Sakit kepala yang tidak disebabkan oleh penyakit lain. Jenis yang paling sering ditemukan antara lain:
● Sakit kepala tegang (Tension Headache)
Nyeri terasa seperti kepala diikat atau ditekan, biasanya di kedua sisi kepala. Sering dipicu oleh stres, kelelahan, atau kurang tidur.
● Migrain
Nyeri berdenyut pada satu sisi kepala, dapat disertai mual, muntah, serta sensitif terhadap cahaya dan suara.
● Cluster Headache
Nyeri sangat hebat di sekitar satu mata yang muncul secara berulang dalam periode tertentu.
2. Sakit Kepala Sekunder
Terjadi akibat kondisi medis tertentu, seperti, infeksi sinus, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol, cedera kepala, gangguan pembuluh darah otak, efek samping obat dan tumor otak (jarang terjadi)
Beberapa faktor yang dapat memicu sakit kepala antara lain. kurang tidur, stres atau kecemasan, dehidrasi, terlambat makan, konsumsi kafein berlebihan atau penghentian mendadak.